最近、毎日のように体組成計に乗っているのですが、昨日の体重は50.1kgを表示。 散歩しながら太る。食べればいいのではないかと思うかもしれませんが、難しいものです。 500gぐらいは簡単に増えたり減ったりしています。 さて、今日の更新。 １．トップペー…